Неправильное питание
Как следствие, авитаминоз. Недостаток цинка приводит к угревой сыпи, медленному заживлению ранок на коже, покраснениям, появлению жирного блеска. Яркий показатель дефицита витамина С – бледность кожи, повышенная пигментация, снижение упругости. Нехватка витамина А может спровоцировать появление акне. Сухость, зуд, воспаление кожи – возможное проявление недостатка целого витаминного букета: А, E, D, B6, C. Шершавая кожа – сигнал нехватки B3.